La migraña
La
migraña se presenta en el 15% de la población. La migraña generalmente se
maneja con medicamentos, pero muchos pacientes no toleran los medicamentos para
la migraña debido a los efectos secundarios o prefieren evitar los medicamentos.
El tratamiento no farmacológico es una opción de tratamiento alternativa, como
lo confirma un estudio del 2011
escrito por Aleksander
Chaibi, [1]
Niños y adultos, todos preocupados.
La migraña puede afectar a todos, pero en diversos grados. Aproximadamente el 12% de los adultos están preocupados, con un gran predominio femenino (entre el 15 y el 18% de las mujeres se ven afectadas, frente al 6% de los hombres) En su mayoría son adultos jóvenes, de 30 y 40 años de edad, sin embargo, la enfermedad puede persistir en una edad mucho mayor.
Los niños pre púberes también están preocupados: alrededor del 5% de ellos sufren de migraña y la incidencia de la enfermedad aumenta después de la pubertad. En los niños, la duración de un ataque de migraña suele ser más corta que en los adultos (a veces menos de una hora) y el dolor suele ser frontal o bilateral.
Una predisposición genética.
El carácter hereditario de la migraña se conoce desde el siglo XIX. Parece más importante para las migrañas con aura que para las migrañas sin aura.
No hay un gen para la migraña, pero una susceptibilidad que depende de la asociación de varias variantes genéticas: más de una docena de genes susceptibles a la migraña se han identificado desde 2010.
¿Migraña, Que es?
La migraña es un trastorno neurológico común, caracterizado por ataques severos de cefalea que pueden ser debilitantes[2] [3]. Los ataques de migraña generalmente incluyen cefalea (dolor de cabeza) unilateral de carácter pulsante, que aumenta de intensidad con la actividad física, y con frecuencia sensibilidad a la luz y el sonido, así como náuseas y vómitos.
La migraña puede ser incapacitante y está asociada con una baja calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) y una alta carga económica.[4]
La Clasificación Internacional de Trastornos de la cefalea (tercera edición, revisada (ICHD-3)) define la migraña crónica como ≥15 días de cefalea por mes durante ≥3 meses, en los que ≥8 días por mes cumplen los criterios de migraña con o sin aura, o responden al tratamiento específico para la migraña. 3
El tratamiento no farmacológico como la quiropráctica puede ser una opción de tratamiento alternativa.
La terapia de masaje en las culturas occidentales utiliza el masaje clásico, los puntos de activación, la liberación miofascial y otros estiramientos pasivos de los músculos, entre otras técnicas de tratamiento que se aplican al tejido muscular anormal. La movilización se define comúnmente como el movimiento de las articulaciones dentro del rango de movimiento fisiológico.
Las dos técnicas quiroprácticas más comunes son la Diversificada y Gonstead (dos técnicas practicadas en el Centre Quiropráctic Figueres. La manipulación espinal quiropráctica (SM) es una maniobra de control pasiva que utiliza un empuje direccional de alta velocidad y baja amplitud dirigido a una articulación específica más allá del rango de movimiento fisiológico, sin exceder el límite anatómico.
¿Qué hace el Quiropráctico en casos de migrañas?
A la mayoría de la gente todavía le cuesta entender la relación cuerpo-mente y siempre buscan, para sus afecciones corporales, explicaciones físicas, y para sus procesos emocionales, relaciones psíquicas, sociales o circunstanciales.
Un símbolo que expresa de manera clara el método que utilizamos en el Centre Quiropráctic Figueres y las diferentes interrelaciones psíco-corporales, y la idea de equilibrio-salud o desequilibrio-enfermedad es el triángulo equilátero.
El triángulo está formado por tres ángulos y tres lados, pero como figura geométrica es una unidad.
De todos los tipos de triángulos, hay uno que tiene un equilibrio perfecto, y este es el “triángulo equilátero” cuyos lados y ángulos son exactamente iguales.
El triángulo equilátero representaría al ser humano en salud y equilibrio y sus tres lados-ángulos simbolizan:
1º ángulo———-> El cuerpo físico, los órganos, la estructura.
2º ángulo———-> La química (lo que comes, lo que bebes, lo que respiras, lo que fumas o lo que te metes en el cuerpo)
3º ángulo———-> La psique, los pensamientos, las emociones.
El equilibrio entre estos tres aspectos nos dota de salud y energía.
Relación del triángulo de la salud con la migraña y la quiropráctica.
Como lo hemos visto la migraña puede tener varias causas como el estrés, el cansancio, la alimentación, y todo lo que puede afectar las funciones normales del cuerpo (postura, tensión muscular, etc…)
El quiropráctico ira buscando los desajustes del triángulo de la salud, que sea el cuerpo (alteración biomecánica cervical implicando cambios de tensión muscular y mala posturas), la alimentación (falta de nutrientes como vitaminas minerales agua aire), y el estrés (tanto laboral que familiar).
Una vez su exploración hecho ayudará al paciente encontrar los malos hábitos adquirido y propondrá algunos cambios leves. Por otro lado, practicara ajustes manuales de los cervicales específicos para dar a la columna vertebral toda su amplitud de movilidad.
En la mayoría de los casos, el paciente necesita también relajación
muscular y fortalecimiento de sus músculos profundos del raquis, si el quiropráctico
lo ve oportuno aconsejaría citas con un fisioterapeuta.
[1] Chaibi, Aleksander et al. “Manual therapies for migraine: a systematic review”journal of headache and pain vol. 12,2 (2011): 127-33.
[2] Olesen J, Headache Classification Committee of the International Headache Society (IHS). The international classification of headache disorders, 3rd edn (beta version). Cephalalgia 2013;33:629–808.
[3] Goadsby PJ, Lipton RB, Ferrari MD. Migraine – current understanding and treatment. N Engl J Med 2002;346:257–70.
[4] Blumenfeld A, Varon S, Wilcox TK. et al. Disability, HRQoL and resource use among chronic and episodic migraineurs: results from the International Burden of Migraine Study (IBMS). Cephalalgia 2011;31:301–15.